Cómo elegir calzado para rutas con mochila
Preparar una aventura de varios días, ya sea el Camino de Santiago o una travesía por montaña, tiene un factor decisivo: la mochila. El peso extra altera tu centro de gravedad y multiplica la presión sobre los pies. Por ello, el calzado deja de ser un accesorio para convertirse en tu principal sistema de seguridad. ¡Aquí tienes las claves para acertar! 🎯 1. Los pilares de la elección Estabilidad: Un calzado muy blando se "chafa" bajo el peso. Prioriza modelos con un chasis firme para proteger tus rodillas y tobillos. Agarre: Necesitas seguridad total. Busca suelas con tacos multidireccionales (terreno suelto) y goma técnica (piedra húmeda o asfalto). Factor "Dilatación": Los pies se inflaman al caminar con carga. La regla de oro es elegir medio número o un número más de lo que usas habitualmente. Un apunte: intenta probarte el calzado siempre por la tarde; es cuando el pie está más dilatado tras el día, lo que te dará una medida real de cómo se sentirá tras...